美浜町総合体育館でひと汗流しました！

僕が住む美浜町には総合体育館があり、今日、一番上の娘が所属する美浜レインボーキッズが練習試合を行いました。

←総合体育館です

遠くは、富山からもチームが来て、練習試合をしたそうです。富山のチームが激強だったそうです。

　中の様子→　

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で、僕は、体育館の中にあるジムで一汗流しました

先日の血液検査では相変わらずの中性脂肪高め！運動をしなければいけないと思いつつ、なかなか実行できないのですが、今日はいい機会だったので、サイクル、クライミングを約１時間しました

←ジムスペースです

で、その後はこれです

　　　　　　　　　　　　　　　　

このほうが長かったりして（爆）